Bagas Aryanto Hadir Di Workshop HUT Ke-17 Senam Tera Indonesia Salatiga
Kota Salatiga-Senam Tera Indonesia (STI) Kota Salatiga tahun ini memasuki usia ke-17 tahun. Puncak peringatan ulang tahun diisi dengan Workshop di Mini Teater Bung Karno DPRD Kota Salatiga, Sabtu (28/10/2023).
Untuk diketahui, senam tera merupakan latihan fisik dan mental. Memadukan gerakan bagian-bagian tubuh dengan teknik dan irama pernapasan melalui pemusatan pemikiran yang dilaksanakan secara teratur, serasi, benar, dan berkesinambungan.
Senam ini bersumber dari senam pernapasan Tai Chi yaitu senam yang mepunyai dasar olah pernapasan yang dipadukan seni bela diri, yang di Indonesia dikombinasikan dengan gerak peregangan dan persendian jadilah sebagai olah raga kesehatan. “STI tersebar di 33 provinsi di Indonesia dengan 3 identitas kebangsaan. Yakni kita Bhinneka, kita Pancasila, kita Indonesia,” ujarnya
Bagas mengatakan, peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) kali ini mengambil tema “Melaju, Berani Berbagi & Peduli untuk Indonesia Maju”,
“Melalui peringatan ini, semoga STI Kota Salatiga semakin solid. Saya juga mendoakan semoga semuanya panjang umur, sehat, dan berkah,” kata Bagas.
Koresponden: Dini Nuza
